Qu'est ce que l'électrostimulation ?
L’électrostimulation c’est l’envoi d’impulsions électriques par l’intermédiaire d’un générateur et d’électrodes placés au niveau des muscles ciblés afin de reproduire une contraction musculaire.
- L’EMS est utilisée avec succès depuis plus de 50 ans au niveau sportif : athlétisme, entraînement physique personnel, réadaptation physique, mais également dans le domaine médicale. Aujourd’hui l’EMS trouve sa place dans le domaine de l’esthétique en facilitant la réduction de la masse corporelle, en augmentant la force et en améliorant l’aspect de la peau.
- L’électrofitness est une méthode d’entraînement innovante en pleine expansion.
- Double impact 66 vous proprose des séances de 20 min associant de l’ems et des mouvements de fitness pour avoir un résultat décuplé ! En plus de tous les avantages d’un tel gain de temps, la nette diminution des répétitions des mouvements économise les articulations